牛肉口胃好、养分也好：卵白质含量高，脂肪含量低，是归纳评判很不错的肉类。但牛身上区别部位的肉养分分歧不幼，叫法各异，每每让人看花眼。别急，咱们帮群多拾掇好了「吃牛肉超全指南」～

　　别的，《中国住户伙食指南》创议成年人逐日摄入禽畜肉为 40 ～ 75 克，牛肉好吃，但别吃过量哦。

　　正好到饭点了，接待肉食嗜好者们正在评论辨别享你吃过最甘旨的牛肉品种，祝群多常吃牛肉，牛气冲天！

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